Искусство Творить Сауны

Почему в сауне нужны «контрасты»: горячее – холодное?

Ответ: В сауне необходимо чередовать нагрев и охлаждение. При нагреве организм человека получает тепло, при этом выделяется пот и с потом из организма выходят отработанные вещества и шлаки. При охлаждении происходит закрытие пор на коже человека, это самый приятный момент в сауне - когда прекращается потоотделение. При последующих чередованиях - нагрев и охлаждение, поры расширяются и снова закрываются. В этом и заключается главная процедура в сауне.

У сауны есть три главных эффекта:

- восстанавливающий эффект;

- оздоровительный;

- закаливающий.



Вернуться к тематическим вопросам

Выбор темы строительства
       

ПЕЧИ ДЛЯ САУНЫ И БАНИ:

Электропечи для сауны Helo
Банные электрокаменки Harvia
Парогенераторы для хамам
Пульты управления электрооборудованием
ТЭНы, запчасти для электропечей и парогенераторов
Дровяные печи для бани Kastor
Дымоходы для русской бани


itsfera@sauna-its.ru

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ САУНЫ И БАНИ:

Стеклянные двери для сауны
Банные двери с окнами
Деревянные двери для бани
Светильники для парилки 
Банные абажуры с солью
Бондарные изделия для бани

МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ БАНИ И САУНЫ:

Пиломатериал: вагонка, доска, погонаж
Вагонка из липы для сауны и бани
Фольга для сауны. Банный утеплитель
Вентиляция для парной сауны и бани
Термостойкие провода и кабели
Пропитка, масло для обработки дерева в парилке

ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ:    

Сборные сауны
ИК кабины
Хамам под ключ
Отделка парной
Дизайн проекты бань и саун
СПА комплексы
Купели для бани и сауны