2. Почему нужна гигиена в сауне и что она из себя представляет?

Ответ: Гигиена нужна для того, чтобы человек не заразился каким-нибудь кожным или другим заболеванием. У каждого парильщика должен быть свой банный комплект (колпак, салфетка, тапочки, веник) и конечно принадлежности для мытья (мочалка, мыло и т.д.). Особенно важно, чтобы банное полотенце было большого размера. Его надо стелить на полки таким образом, чтобы сидя на полке, ноги были на полотенце, пот, стекая, попадал на полотенце.

Перед первым посещением парной желательно ополоснуться, особенно если вы занимались физической нагрузкой. После каждого посещения парной необходимо принять душ, особенно это важно, если Вы хотите чистым зайти в бассейн. Если же Вы ополаскиваетесь в водоеме, то в этом случае принимать душ не обязательно.

Также, желательно парную прогревать выше 50⁰ С, в этом случае большинство микробов погибает. Чем меньше микробов в парной, тем лучше гигиенические условия. Перегревать парную выше 100⁰ С не следует, чтобы не было пиролиза деревянной обшивки.